グルテンフリー生活もっとおいしく＆たのしく『グルフリ』

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こんにちは😃15年くらいになるかなもっとかな長年使い続けている『ほぼ日手帳』。2025年版を土曜日に購入。「月曜はじまり」です。私の場合は土曜日と日曜日が隣り合わせになっている方が生活スタイルに合っているようで。長年この『ほぼ日手帳』をかんたんな日記的に使って ...

こんにちは😃数日前に、オットシェフが「こんな野菜が売っていたよ」って買ってきたのがこちら⇩タアサイ茨城県産ですなんと！1個 100円だったそうで最近、野菜も高くなっちゃっているので「これは安い！」とお買い上げしたとのこと。タアサイってなんだろうね、と検索してみ ...

こんにちは。軽井沢のお土産で玄米フジッリと一緒にいただいたハンドクリーム紅茶の香りなんです。MONOEARTHMoringa in Botanical Hand Cream（30g）このハンドクリームの香り、オリエンタルホワイトティーなんですね。HPによると、、、茶葉の力だけでゆっくり発酵した白茶を ...

こんにちは。いつだったかな。明け方まで仕事していて見るともなくテレビはつけていて4時になったときテレビ朝日のキャラクターパンダ（なのかな？）のゴーちゃんが画面に登場して「おはよう時代劇」って言ったのです。え？おはようと時代劇をくっつけちゃったの？ってなんと ...

こんにちは。今日は月曜日なので休肝日。さらに今日はべランチも食べない食事は夕食1食の日。夕食までヨーグルトだけでしのごうと思っていましたが先ほど最寄りのコンビニさんに行ったところ珍しくナッツバーが目に入り、なんとなく手にとってみたら「それ食べていいよ」と脳 ...

こんにちは。パンにも白米にもばっちりだった長期熟成コンビーフ。720時間も熟成しているそうで藤沢マルシェで購入しました。たとえばスーパーマーケットの売り場にこのコンビーフが置かれていても100g 1900円ですからなかなか手は出ません😆でも、マルシェだと作り手、売り ...

こんにちは😃今日、鎌倉に行ってきたのですが鎌倉から江ノ電に乗るときに走行間の表示がクリスマス仕様になっていたので写真を撮りました。藤沢 — 鎌倉のプレートがクリスマスです✨🎄✨そして、先ほど写真をあらためてみてみたら、、、虹色のオーブが映っていたのです🌈す ...

こんにちは。お鍋シーズンですね。もうとっくにやってきていましたね。わが家でも今シーズンすでに何回かお鍋やっていますし。これからますますお鍋がおいしくなりそうなのである日のカレー鍋をご紹介。お鍋にドリンカレー入っているのわかりますか？お鍋に好きな具材を入れ ...

こんにちは。昨日は有楽町東京交通会館マルシェに出店でした。こちらのマルシェには11月に初出店して平日2回土曜日2回日曜日1回、合計5回出店しました。平日はなかなか足を止めてもらえなくてみなさん急いでらっしゃるのかな？という感じでしたけど土曜日は出店数も多くマル ...

こんにちは。交通会館の中にある北海道のアンテナショップ「どさんこプラザ」のソフトクリームは以前にも食べたことがあるのでおいしいことはわかっています。濃厚ミルクにするか夕張メロンにするか一瞬迷って昨日もミックスにしちゃいました。そして今日もカップにしてもら ...

こんにちは。不快な話です。一昨日のこと。東京ビックサイトに行ったのです。それはこの話とは全く関係ないのですが、出展者さんとお話ししているときに知らない番号から電話がありました。080から始まる番号でどなたかな、とでてみたら、、、電話の相手「〇〇暑捜査2課の〇 ...

こんにちは。週2日の休肝日を継続中のオットシェフと私。肝臓も労わらないといけませんねということでブロッコリースプラウトを買ってみました。ブロッコリースプラウトにはスルフォラファンが含まれていて継続して摂取すると肝臓機能が改善されるらしいのです。ブロッコリー ...

こんにちは。当日告知で失礼します。ご縁あってお声かけしていただき本日（2/29）プレオープンの3日間限定イベント「ICHI GO ICHI E 〜いち互 いち笑〜」にてドリンカレーの試飲ができます。もちろんご購入も可能です。【ICHI GO CHI E】◼️日時：11月29日（金）15時〜18時 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。白のコンバースがちょっとくたっとしちゃいまして洗いたい洗いたいと思っていてもマンションだとスニーカーをどこで洗うか問題があるものでなかなか、、、そんなとき中目黒の高架下にあるおしゃれなクリーニング屋さん ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日は「ドリンカレー de カレーランチ」スタート日でした。慣れないことだらけでいたらない点も多かったと反省しつつも来てくださったお客さま応援してくれているみなさまには感謝しかありません。ありがとうございま ...

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