グルテンフリー生活もっとおいしく&たのしく『グルフリ』

タグ:低カロリー

こんにちは。昨夜の地震には驚きました。その影響で今朝はダイヤが乱れてましたね。昨日は朝から数カ所に出かける予定がありあちこち電車を乗り換えながら移動していたのでそれが今日ではなく昨日でよかった、と。今日だったら電車大混乱だったかも、と。今日お出かけでダイ ...

こんにちは。暑い中、グルフリへのご訪問ありがとうございます。さて、本日のブランチは冷やし中華でした。麺は、業務スーパーで見つけたこんにゃく麺です。低カロリーそして糖質ゼロ!株式会社ヨコオデイリーフーズ低カロリー糖質ゼロ中華麺風黄色麺タイプ(270g)パッケー ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。グルテンフリーなカレーのルー、また新しいのを見つけました。国産大豆を使用していてるそうで品名が「国産大豆使用でグルテンフリーヘルシーで糖質OFFなカレールー」今日のブランチに使ってみました。ルーの味がわかり ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。あっという間にもう先週の話になってしまいましたがオートミールビスケットをまた作りました。今回は父のお見舞い用です。現在、父には食事制限がいろいろあるんですけど・コレステロールのバランスを保つ・免疫力アッ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。米粉のビスケット何度か作っていますが、今回は今までよりもオートミールを多めにして作ってみました。米粉 100g に対してオートミール 140gオートミールはほとんどの量を細かく粉状にして少しだけそのままで。あとはて ...

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