グルテンフリー生活もっとおいしく&たのしく『グルフリ』

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こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。新型コロナのことがあり最近は、なかなかカフェにも行きづらい状況ですけど以前はカフェなどで仕事をすることも多く、そんなときにどこからともなく聞こえてくるお話に聞き耳をたてることもしばしば。で、何が言いたい ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます!さて、昨年の夏くらいから運動不足解消のためにはじめたフラフープのことなんですけど、もう最初はまったくできなくて一生できないままかと思うくらいできる気がしなかったんです。でも、何度も床に落としながら続けて ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日の午前中、池尻の業務スーパーまで🚲でお買い物に行ったら帰りにみぞれが降ってきましたよ。寒いですね〜ぜひこんな日はドリンカレーを飲んであたたまってください♨️☕️♨️さて、2021年のカレーランチは明日、1 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日は、月曜日。昨年からはじめたヨーグルトだけプチ断食の実施日です。先週の月曜日にも実施したんで今年2回目なんですけどやっぱりヨーグルトだけだとお腹が空きます。プレーンヨーグルトにはちみつを足しています。 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。明日、1月8日(金)から今年のカレーランチをスタートする予定でしたが、延期となりました。緊急事態宣言に伴って中止にするわけではなくスタートのタイミングを延期する方向です。いつから、どのようにスタートするか ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。お正月におもちは食べましたか?今年は小さく切らて個包装されたおもちにしたんですけど昨日もその小さなおもちを2つほど食べまして、、、一見、きなこに見えませんか?でもこれきなこじゃないんです。ドリンカレーをふ ...

こんにちは。新年早々グルフリへご訪問くださりありがとうございます!昨年、お仕事でマナーの先生に取材をしましていろいろ教えていただく機会がありその際に、祝箸のことも教えていただきました。お正月や祝い事の際に使う祝箸は、両口箸、柳箸、俵箸などとも呼ばれていま ...

新年あけましておめでとうございます。2021年もよろしくお願いいたします。年が明けて早くも3日、いかがお過ごしでしょうか。私は、おいしいおせちとお酒をいただきながらのんびり過ごしております。今年のおせち料理は中目黒のおいしいごはんやさん「のひのひ」さんのおせち ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。米粉でグルテンフリーなカルツォーネ作り、前回はベーグルの生地に中身はキーマカレーでした。かなりもっちりだったので今回はフォカッチャの生地で作ってみました。中身はミートソースとモッツァレラチーズ。まずは焼 ...

こんにちは。大晦日にご訪問くださりありがとうございます!新年まであと数時間、みなさまよいお年をお迎えください。さて、おいしいおにぎりやさんの唐揚げが塩こうじで味付けしているということを知りおうちでもやってみました。まずは出来上がりから〜使った塩こうじはこ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。大晦日ですね。いろいろあった2020年あと数時間で終わりです。一年前の年末新年がこのようなイレギュラーな一年になることなんてまったく想像していませんでした。そして今、新年を数時間後に迫っていますけど2021年が ...

みなさまこんにちは。本日もご訪問ありがとうございます。ドリンカレーを使ったキーマカレーの作り方の動画をアップしました。この動画は、サクラカゴさんとのコラボ動画のおまけとして撮影したものですが作り方の部分だけをこちら(↓)にアップしております。女子バスケッ ...

こんにちは。クリスマスいかがお過ごしですか。今日もグルフリへのご訪問ありがとうございます。ドリンカレー deカレーランチは本日で年内は終了です。新年は1月8日(金)から。ぜひよろしくお願いいたします。さて、先週のお話なんですけど米粉の餃子の皮を使って焼売を作っ ...

こんにちは。クリスマスイブにグルフリへのご訪問ありがとうございます✨✨クリスマスイブみなさまいかがお過ごしですか。まずはメリークリスマス✨🎄✨今年は出かけられない雰囲気のクリスマスシーズンですけれど来年は会いたい人たちとわいわい集える状況になっていますよ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今週もドリンカレーdeカレーランチはじまっております。そして年内は、今週の水・木・金曜日までとなります。年始は現在検討中です。明日にはお知らせできると思います。2020年は、なんといっても新型コロナウイルス感 ...

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