グルテンフリー生活もっとおいしく&たのしく『グルフリ』

タグ:アンチョビソース

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日、なんとなく生野菜をぽりぽりと食べたくなり八百屋さんでいくつか野菜を購入。アンチョビとにんにくとオリーブオイルのソースをつけて生のままいただきました。オレンジ系の野菜ばかりになってしまいましたがそれ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。ブロッコリーは、切らずに丸ごと茹でる方が栄養価的にいいということを知ってから、カリフラワーも丸ごと茹でしています。昨夜は、アンチョビソースを添えてみました。アンチョビをオリーブオイルで炒めて塩・胡椒した ...

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