グルテンフリー生活もっとおいしく＆たのしく『グルフリ』

カテゴリ： 玄米のこと

こんにちは😃ドリンカレーは本日下北沢の空き地に来ております❣️『シモキタおやこのまちつどい市』にて試飲販売してます💛💚17時までです。お待ちしてます。さて、昨日は有楽町にて『交通会館マルシェ』に出店でした。またまたドリンカレーを気に入ってくださったお客さま ...

こんにちは。友人が軽井沢のお土産に玄米パスタをくれました😍あとハンドクリームも一緒にいただいたんですけどそれはまた別の機会に。長野県産の玄米を使ったパスタ。フジッリタイプのネジネジなのでこれはソースに絡みやすそう❣️原材料は玄米に増粘剤が加えられています ...

こんにちは。今日のブランチはBLT（ベーコン・レタス・トマト）に目玉焼きとチーズもプラスしたオープンサンドイッチでした。パンは成城石井さんで購入した玄米パン。半額になっていたのでこれは「買いだ！」ということで😆焼くか温めるかして食べてくださいと表記されていま ...

こんにちは。数日前のブランチストックしてあったひよこ豆と玄米のスパゲッティを久しぶりに食べましたイオントップバリュひよこ豆と玄米からつくったスパゲッティタイプ（240g）原材料はひよこ豆粉、玄米粉、ばれいしょでん粉、（一部にそば・大豆を含む）グルテンフリーで ...

こんにちは。土曜日、久しぶりに碑文谷のイオンスタイルに行ってきました。自転車で行くといい運動にもなるのでここ最近のコロナ太り（完全にコロナ禍のせいにしている）の解消にもなるかしら、と。今回は買いたいものがありましてそれは、ひよこ豆と玄米のスパゲッティバリ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。コンビニで見つけました。発芽玄米の大福だそうです。これは食べてみたくなります。よね？私はとっても食べてみたくなりました。なので迷わず購入！セブンアンドアイつぶもち発芽玄米 大福原材料も比較的シンプルです。 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。M-1 優勝者ミルクボーイさんのネタのおかげでコーンフレークの人気が復活傾向らしいですがコーンフレークには小麦が含まれているものもあり、小麦が含まれていなくても麦芽エキスが含まれているものも多いのです。オー ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。「おいしいよ」って教えてもらった岩手県産のお米の麺、精米めんと玄米めんが1個ずつ入ったタイプを（少し前なんですけど）焼うどん風にしてみました。こんな（↑）風に精米している白い麺と玄米の茶色い麺が一袋ずつ入 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。ここのところ白米に古代米をまぜて炊くごはんが気に入っているもので新たにネットで見つけた古代米を購入してみました。朝紫（あさむらさき）です。ポリフェノールが豊富に含まれているそうです。ポリフェノールといえ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。ワールドカップ観戦お疲れさまです。現地に行っている友人から臨場感あふれる写真が送られてきてうらやましいやらうらやましいやら。あ、二度書いちゃいました。さて、数日前、古代米を白米に混ぜて炊いたご飯を酢飯に ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日は大阪で震度6を超える大きな地震があり、今日も京都で震度3くらいの揺れがあったようで、被害が最小であることを祈りつつ日々安心してごはんが食べられることって実は奇跡みたいなことなんだなあと、あらためて感 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。某日、友人2人とビストロでランチしてきました。ビストロのおいしいランチ、昼から泡&白、くだらない話やくだらなくない話、笑ったり涙ぐんだりグチったり怒ったり結局笑ったり、そんなこんなのおかげでちょっぴしお疲 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。ネットで見つけて購入してみた「玄米うどん麺」を温めんにして食べてみました。豚バラ肉とわかめとねぎ入りです。辻安全食品株式会社玄米うどん麺（蒸し米粉めん）100g×2グルテンフリーだし無添加・無着色・無香料でア ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。先日、ネットで購入した玄米パンミックスを使ってパンを作ってみました。使ったパンミックスはこちら（↓）みたけ食品工業株式会社グルテンフリー 玄米パンミックス200gパンミックスとドライイースト、オイル、水を混ぜ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日、届いたグルテンフリーな食材いろいろ。・玄米うどん麺・玄米パンミックスは初めて買ってみました。・お米の粉は確か一度買ったことがあったような、、、あらためて使ってみて感想などアップしようと思います。十 ...

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