こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。世界一ともいわれているお肉屋さんをご存知でしょうか。パリに本店がある「HUGO DESNOYER／ユーゴ・デノワイエ」さんです。NYタイムスが「世界一のお肉屋さん」と称したんだそうです。昨年の11月に恵比寿店がオープンし ...
中目黒のイルミネーション「ジュエルドーム」はじまってます。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。中目黒の目黒川沿いをゴールドのイルミネーションが彩る「NAKAMEGUROJEWEL DOME 2016」先週の金曜日から始まっています。12月16日の点灯式ゲストはマギーさんだったそうです。16日の金曜日と昨日（18日）に少しだけ見に ...
一枚一枚包まれた黒毛和牛は、とろけるやわらかさだった。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。先週、国産牛と和牛の違いをwikipediaさんに教えていただきましたが ↓ ↓ ↓ ↓ ↓国産牛 VS. アメ牛 ところで国産牛と和牛の違いって？昨夜、横浜の実家にて黒毛和牛のすき焼きをいただきました。港北の方にお肉 ...
可愛すぎることはわかってます。が、友人がBABYMETAL 風の似顔絵を描いてくれたもので。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。さすがに可愛すぎるんです。それはわかっているんです。でも、せっかく友人が描いてくれたのでアップしちゃいます。唐突にすみません。似顔絵のお話です。イラストレーター兼グラフィックデザイナーの藤田葉子さんがア ...
牡蠣のピカタ風パクチーまぜまぜバージョン。米粉使用でグルテンフリーです。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。連日の牡蠣メニューで失礼いたします。ピカタというには卵多め、卵焼きあるいはオムレツというには卵少なめなメニューです。ピカタ風ということでよろしくお願いします。パクチーもたっぷり混ざっておりトッピングもし ...
生牡蠣大好きだけど、今は加熱していただきます（ノロウイルス対策）。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。さてさて牡蠣のおいしいシーズンです。生牡蠣も大好きなんですけれどノロウイルスが流行ってますからね加熱しといたほうが安心かな、って思っちゃいます。というわけでお鍋にしました。ピリ辛系です。グルテンフリーで ...
国産牛 VS. アメ牛 ところで国産牛と和牛の違いって？
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。実は（ってこともないけど）先週、2回ステーキ食べました。スタミナつけて師走を乗り切ろう作戦です。こちら（↓）はある晩の国産牛のステーキ。そしてこちら（↓）はある晩のアメリカ牛のステーキ。付け合わせも含めて ...
中目黒の目黒川沿い「NAKAMEGURO JEWEL DOME 2016」にスタンレー電気さんが協賛しているそうで。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。さてさて、中目黒の目黒川沿いがゴールドに輝くNAKAMEGURO JEWEL DOME 2016中目黒 ジュエルドーム2016いよいよ今週の金曜日からです。すでに川沿いの桜の木には電球が取り付けられているし中目黒駅周辺には告知のポスタ ...
中目黒の高架下、年末年始の営業日・休業日関連情報：1210 version
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。12月10日のものからいくつか変更がありますのでこちら（↓）をご参照ください。中目黒の高架下、年末年始の営業日・休業日関連情報：1229 versionhttp://www.glufree.jp/15206645.html＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊11月 ...
今日のノマドさん：カフェ・ベローチェのコーヒーゼリーでほっと一息♪
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日は、打ち合わせと打ち合わせの合間にベローチェのコーヒーゼリーでおやつタイム。コーヒーゼリーの上にソフトクリームが載ってます。グルテンフリーです。ちなみに208kcalだそうです。これ、初めて食べた時生クリー ...
目黒区の健康診査で医師にグルテンフリーの成果があるかきいてみた。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。さて、目黒区の特定健康診査のお話です。昨年は、11月の初旬に受けました。グルテンフリーを始めたのが昨年の9月でしたから約2ヶ月、グルテンフリーな食生活を手探り状態で行なっていた頃です。今年も受けました。11月 ...
青パパイヤと豚肉炒めにパクチーたっぷり。グルテンフリーです。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。いただいた青パパイヤを豚肉と炒めパクチーをトッピングしました。これ（↓）は調理前の青パパイヤ。【作り方】パパイヤは千切りにサラダ油で青パパイヤを炒める豚肉には、酒、ナンプラーで下味をつけておく（お肉に揉 ...
昨日お持ち帰りしたGINZA RAW LIFE CAFEの「Raw ラップサラダ」はベジ感いっぱい。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日、ちょこっと寄ったGINZA RAW LIFE CAFE（銀座ローライフカフェ）でテイクアウトしたRaw ラップサラダグリーンロール帰宅後、夕食時にいただきました。GINZA RAW LIFE CAFERaw ラップサラダグリーンロール（くるみ ...
銀座ローライフカフェにてコーンスープをいただいてみました。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。本日、銀座界隈で打ち合わせがあったので終わってから「GINZA ROW LIFE CAFE」へ。全てのメニューがグルテンフリーだそうです。迷ったあげく、サラダやラップサラダを食べちゃうと夕食にひびくと思いコーンスープをいた ...
スパイシーチキンにパクチーを添えたら、おいしさが倍増した。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨夜、スパイシーチキンに残っていたパクチーを添えてみたら思った以上にばっちりでした。パクチーって万能だなあ。スパイスは、お土産でいただいたものにチリパウダーをプラス。パクチーについてはこちらをご参照くだ ...
中目黒の目黒川沿いがゴールドに輝く「ジュエルドーム」は、12月16日から。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。2014年の12月中目黒の目黒川沿いが「青の洞窟」としてブルーにイルミネーションされ話題になりました。そのときの写真を探してみましたがこんな（↓）ぼけぼけなのしかありませんでした。写真は残念な感じですが実際に ...
12月3日は「みかんの日」だそうです。個人的には「METAFIVE」LIVEの日ですが。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日、みかんについてアップしたところだったのですが↓ ↓ ↓ ↓ ↓愛媛みかんが届いたので、みかんの保存法を調べてみた。友人が「今日はみかんの日なんだって」と教えてくれたので（ありがとうございます！）再 ...
中目黒に「ピカール」がOPEN！！！ でもちょっと延期らしい。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。11月23日に青山・骨董通りにオープンした「ピカール」が中目黒にもオープンするということで楽しみにしておりました。ご存知の方も多いと思いますがフランスの冷凍食品専門店です。冷凍食品といってもなんだかオサレな ...
愛媛みかんが届いたので、みかんの保存方法を調べてみた。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。先日、岡山の義母から愛媛みかんが届きました。ありがたい。甘くておいしくてみずみずしいので鮮度をなるべくキープしたい。ましてや傷ませてしまってはもったいないというか申し訳ない気がしてしまいます。よく長持ち ...
表参道「ナチュラル クリーム キッチン」のグルテンフリーなロールケーキ♡
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。ずっと食べたいと思っていた表参道「Natural Cream Kitchen」さんの米粉のロールケーキを食べに来ました。Natural Cream KitchenTOKYO OMOTESANDOプレーンのロールケーキ米粉100％だそうです。しっとりしてます。ドリン ...
