こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。ドリンカレー de カレーランチ明日の水曜日から金曜日まで水・木・金恵比寿「はなゆき」さんにて11時30分〜15時までオープンしております。noteにも書きましたがカレーランチをはじめることが決まった際に真っ先に作っ ...
おぼんカレー（ボンカレーじゃないよ！）を終えて。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。飲むカレーで味付けしたカレーランチ毎週水・木・金曜日恵比寿「はなゆき」さんにてスタートしまして3日間どうなるかな、とドキドキわくわくしながらお盆週間の今週やり終えました。今週のキーマカレー（写真奥）はなす ...
あまびえちゃんの金太郎飴、新型コロナの収束を祈りつついただきました。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。お盆ですね。今年は新型コロナの影響で帰省なさらない方も多いようで、、、都内でカレーランチ食べたいという方、本日は3時まで恵比寿「はなゆき」さんにてドリンカレー de カレーランチ営業してます✨🍛✨その「はなゆ ...
季節野菜のキーマカレーは「なす」、アチャール は小なす・ミニきゅうり・紫玉ねぎです✨🍛✨
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。グルテンフリー＆無添加のカレーパウダーをお湯に溶かして飲む新しいホットドリンク「ドリンカレー 」このドリンカレーで味付けしたカレーランチを恵比寿「はなゆき」さんにて毎週水・木・金曜日スタートしました。本日 ...
ヨーグルトだけプチ断食継続中。そして残念なうなぎ事件。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。週に1日のヨーグルトだけプチ断食継続しています。基本は月曜日が実施日なんですけど昨日は祭日だったので今日（火曜日）にスライドしました。ヨーグルトだけプチ断食とはヨーグルトだけ食べていいっていうルールのプチ ...
真夏日に汗をかいて帰宅すると、汗をかかないグラスが届いていました。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日は「ドリンカレー de カレーランチ」スタート日でした。慣れないことだらけでいたらない点も多かったと反省しつつも来てくださったお客さま応援してくれているみなさまには感謝しかありません。ありがとうございま ...
明日（8月8日）から『ドリンカレー de カレーランチ 水木金 ＠はなゆき』はじまります！
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。明日、8月8日（土）11時30分から恵比寿「はなゆき」にてドリンカレー で作ったカレーランチがスタートします。毎週水・木・金曜の3日間なんですけど初日だけイレギュラーで土曜日です。バターチキンカレーと季節野菜の ...
一昨日の米粉パンをサンドイッチに。おいも感消えたかな？w
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。一昨日焼いた米粉パンかなりイビツに焼き上がりまして「おいもですか？」的な笑えるコメントもいただきましたがそのおいもな米粉パンを昨日サンドイッチに。ハムは2種類ロースハムバージョン（↓）こちら（↓）パストラ ...
ドトール、サブウェイorバインミー？ 今朝焼いた米粉パンどれに寄せるかな、って考えていたものの。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日は朝から米粉パンを焼きました。米粉のフォカッチャのレシピで形をホットドッグ的なものができるかどうかの実験です。フォカッチャの場合は生地を四角が丸くしてのばしますけど今日は楕円の細長い形に。結果、焼き ...
カジキ・トマト・バジルにドリンカレーをプラス。魚の臭みがなくなりますよ👌
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。数日前の夜ごはんの一品、カジキのトマト煮でした。そうそう、この日ご近所の八百屋さんでバジルが袋売りされていてしかもめいっぱいの量でなんと80円！それは迷わず買いますよね。というわけでバジルとのマッチングも ...
おいしい桃が届きました🍑 雄山先生は「皮ごと食べさない」と言うけれど、、、
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。ありがたいことに今年も桃が届きました。ありがとうございます岡山のおいしい桃です🍑桃ってなんでこんなにかわいいんだろう。見ているだけでうれしくなっちゃいます💕一説には桃の香りにはリラックス効果があるといわ ...
フラフープ初心者、まだ10日だけど続ければシェイプアップになるかな？
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。運動不足です。今にはじまったことではないけれど新型コロナの影響で緊急事態宣言などもあり出かけることも少なくなりますます運動不足傾向に。体脂肪もやばいなと感じていたところきっかけは忘れちゃったんですけどフ ...
全卵か卵黄か、今日は全卵カルボナーラでした💛
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日のブランチはカルボナーラ！パスタはバリラのグルテンフリースパゲッティです。カルボナーラ大好きです。卵黄だけ入れることもあれば全卵入れることもありますけど今日は全卵バージョンでした。【作り方】パスタを ...
小なすとインゲンで季節野菜のキーマカレー＆アチャール3種。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日のブランチは小なすとインゲンのキーマカレー。お肉は豚ひき肉です。パクチーをトッピングしてアチャール はきゅうり、紫玉ねぎ、小なすの3種でした。味付けはドリンカレー 。8月8日（土）から恵比寿「はなゆき」さ ...
納豆スパゲッティに粉チーズ。これでもか、ってくらいかけてみた。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日のブランチは珍しく納豆スパゲッティ。なぜか冷蔵庫で納豆が渋滞していてじゃ、スパゲッティにしてみますかっていうわけでした。茹でたパスタ（バリラのグルテンフリースパゲッティです！）の上に納豆と卵黄と大葉 ...
ささみとモモ肉のダブルチキンのフォーガー、おいしくてスープ飲み干した！
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日のブランチ鶏肉のフォーフォーガーでした。昨夜の残りのささみ肉と冷蔵庫にあったモモ肉2種類の鶏肉を使ってみましたがダブルチキンにして大正解！パクチーとレモンとの相性もばっちりでスープもきれいに飲み干しち ...
飲むカレーで作る食べるカレーのランチ、フライヤー入稿しました！
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。飲むカレー「ドリンカレー 」で作る食べるカレーのランチ8月8日からスタートの予定です。場所は、恵比寿の「はなゆき」さんにて。毎週水・木・金曜日11:30〜15:00スタートの日だけイレギュラーで土曜日です。このドリン ...
セロリ・ミニきゅうり・紫玉ねぎで、3種のアチャールを試作！
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。気持ちがざわざわしてしまう報道が多い近ごろですが気持ちを落ち着かせて日々を過ごしたいものです。飲むカレー「ドリンカレー」を使ったカレーランチの試作続いております。カレーもですけどアチャールの試作もいろい ...
バリラのグルテンフリーパスタで明太子スパゲッティ。ところで明太子の日は1月10日なんだって。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。バリラのグルテンフリースパゲッティ、やっぱりおいしいです！と、唐突に書いてしまいましたがバリラのグルテンフリースパゲッティとペンネのストックが家にたくさんあることがうれしいのであります。で、昨日のブラン ...
アンチエイジングな赤パプリカでキーマカレー。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。飲むカレードリンカレーで味付けしたカレーランチの試作続いております。数日前はキーマカレーに赤いパプリカを入れてみました。ちょっとにんじんっぽくもトマトっぽくも見えますが赤パプリカです。ひき肉は豚の肉でし ...
