グルテンフリー生活もっとおいしく＆たのしく『グルフリ』

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2015年秋からグルテンフリー生活を続けています。
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こんにちは。BIO-RAL（ビオラル）のお米のエクレアがおいしかったのでお米のシュークリームも食べてみたくて恵比寿店で買ってきてもらいました。BIO-RALグルテンフリーお米のシュークリーム213円（税込）エクレアは278円（税込）なのでシュークリームの方がお安いんですね。 ...

こんにちは。昨日のブランチはカレー風味のライスとチリコンカンのワンプレート。カレースープも一緒にいただきました😋キャベツ、トマト、目玉焼き、紫玉ねぎも一緒に。カレー風味ライスとカレースープの味付けはドリンカレーで🙆‍♀️チリコンカンの隠し味にもドリンカレ ...

こんにちは。BIO-RAL（ビオラル）に米粉のエクレアがあることを知り買いたいなあ、食べたいなあ、と思っていて、何度か売り場も見たけれどタイミングが悪かったのかいつもなくて、、、でも！やっと買えました。（正しくはオットシェフが「あったよ〜」って買ってきてくれた） ...

こんにちは。祐天寺の「食堂モリサワ」さん。知り合いの料理家さんのお店で共通の知り合いもいて開店の際には友人と一緒に行きその後、コロナ禍がやってきたこともありなかなか行けなくてでもまた行きたいと思っていました。そして残念なことに今月でクローズするということ ...

こんにちは。スタバに米粉のロールケーキがあることは知っていたけれど抹茶バージョンがあるの知りませんでした。数日前にふらりとスタバに入ったら抹茶の米粉ロールケーキがあったので迷わずオーダーしました💚スターバックス コーヒージャパン抹茶の米粉ロールケーキ445円 ...

こんにちは。地域に根付いた伝統的な料理をソウルフードと呼びますが心にひびくおやつというかソウルで味わうお菓子というかまあ、そんな感じのものの１つが私にとって黒砂糖をまぶしたピーナッツなのです。交通会館マルシェの際に沖縄県のアンテナショップに行ってみたら売 ...

こんにちは。この記事は1月12日(日)にアップしたものです。手違いで14日投稿になってしましました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊からだにいいスパイスを飲み物として手軽に摂って元気に！を合言葉にドリンカレー、今年もマルシェに出店します。今年のマルシェスタートは昨日の土曜日有 ...

こんにちは。毎年楽しみな虎屋さんの干支パッケージ。今年もシンプルでいい感じ🥰年始に岡山に行った際この干支羊羹と最中の詰め合わせをお年賀に持って行きましてそれとは別にたまたま5個入りをいただいたのでこちらにもアップしてみました。虎屋さんのパッケージはハズレな ...

こんにちは。ロンドンに住んでいる友人が一時帰国の際にくれたグルテンフリーのショートブレッド💛サクサクでおいしい😋前にもグルテンフリーのショートブレッドをいただいたことがありそのときにもショートブレッドについてアップした記憶がありますがあらためて、、、ショ ...

こんにちは。お正月に岡山に行き東京に戻る日に倉敷に寄りました。一番の目的は大原美術館で美術館を出たあと倉敷をぶらぶらと歩きました。倉敷には美観区域があり条例により景観が守られています。国の重要伝統的建造物群保存地区で白壁や格子窓の町屋や蔵が並んでいるので ...

こんにちは。年始に岡山へ行ってきまして基本オットシェフ（夫です）の実家でのんびり過ごしましたが東京に帰る日に倉敷に寄りました。倉敷にある大原美術館に行くことが目的。今まで何度か倉敷には行きましたが毎回、大原美術館の開館日時とタイミングが合わず今回が念願の ...

こんにちは。年始に岡山に行ってきましたけど毎年お参りする神社にとてもかわいい看板があるのです。神社でお参りする前に手や口を洗って清める手水舎にあるのですけれど上の写真の真ん中あたりです。寄ってみましょう。ツインテールにリボン、水玉ワンピースにハイソックス ...

こんにちは。今年もおせちは中目黒「のひのひ」さんの手作りおせちにしました。このおせちを12月31日に受けとって1月1日にかかえて岡山へ。今年も義母（オットシェフ母）によろこんでもらえてよかったです😆おせちの中身は、、、【一の重】・篠山産黒豆煮・無添加かまぼこ・ ...

あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。新年のご挨拶が遅くなりましたがこちら（↓）は元日の富士山。新幹線からスマホで撮ったものです。ここ数年、1月1日の午前中に岡山へ向かっています。今年も同じで、1月1日の午前中に岡山へ。岡山は ...

いよいよ今年もあと数時間。今日は、ここ数年の恒例通り中目黒「のひのひ」さんの手作りおせちを受け取ってきました。このおせちを抱えて明日、岡山へ向かいます。今日は明日の準備などをしながら年越しです。玄関のお飾りは27日から28日に変わるくらいのタイミングでつけま ...

こんにちは！2024年も残りわずか。やり残したこともあるけれど新たな気持ちで新年を迎える準備はできつつあります。コンバースのスニーカーも今まではクリーニングに出したりしていまして、それは浴室でスニーカーを洗うことに躊躇があったからなんだけれどベランダで浸け置 ...

こんにちは！2024年も残すところ今日を含めて4日となりました。本日、12月28日（土）有楽町『交通会館マルシェ』にドリンカレー今年最後の出店です♪【交通会館マルシェ】◼️12月28日（土）◼️11:30〜17:30◼️有楽町【東京交通開館】1Fピロティ東京都千代田区有楽町2丁目1 ...

こんにちは。クリスマスイブの夕食の一品生ハムを丸く盛ってその中にポテトまわりにカマンベールチーズをプラスこの☝️盛りつけが気に入ってしまい生ハムリースって勝手に言い張って翌日のクリスマスにも同様の盛りつけを決行しました🫡生ハムを丸く盛って中にマッシュルー ...

こんにちは。コピーライター養成講座に通っていたときの先生に何十年ぶりかにお会いできて昨夜はうれしい日でした。その他にも夜に行ったライブにてありがたいこともありまたあらためてここに記録しておきたいと思います。ところで、お正月が近づいてくると曜日感覚が薄れて ...

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