こんにちは。

我が家では
ほぼ1日2食＝ブランチと夜
なんですけども
月に数回、ブランチをおかゆに
することがあります。

今日は我が家のシェフ
オットさん（夫です）が
「おかゆにしようかな」と言い
私も（昨夜、ワインバーで結構ワインを飲んじゃったし）
「賛成〜！」ってことで
今日のブランチは「おかゆ」でした。
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たまごのおかゆと
左のお皿には
梅干し、たくあん、キムチ
上の小皿は
左＝鮪のしょうが煮
右＝ドリンカレー
です。

ちなみにドリンカレー
おかゆにもおすすめです😍
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おかゆといえば
「粥有十利／しょうゆうじり」と
いう言葉があって
これは、おかゆには
十のいいことがあるよ
という意味で、禅宗の言葉のようです。

十のいいこととは、、、

粥有十利／しゅうゆうじり
一【色】肌の色つやがよくなる
二【力】気力が増す
三【寿】長寿になる
四【楽】食べ過ぎにならず、からだ楽
五【詞清辯】血行がよくなり、頭が冴え、 言葉もなめらかに
六【宿食除】 胸やけもしない
七 【風除】 風邪をひかない
八 【飢消】 消化もよく、飢えを満たす
九 【渇消】 のどの渇きをうるおす
十【大小便調適】 便通がよくなる

ということなのだそうです。
いいことばっかりだ〜

今日もありがたくいただきました。

あ、もう6月か。
ひょえ〜
あっというまに年末が来そうで怖い😱


ではでは〜👋





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