こんにちは。

ここ数年
何かと注目されている
オートミール

食物繊維も豊富で
ダイエット食としても人気なんですね

それならば!
ぜひドリンカレーに入れてみよう

そう思いまして
試してみました!
57A021BF-6F64-4DA0-A9A4-F187211E9F6A

オートミールは
こちら(↓)
A0A50B6B-6380-4FFF-9475-D9553EAC3617
業務スーパーで購入しました


90A2326D-9DCF-4758-A96F-38279701684E
中身はこんな(↑)感じ

2E07A033-413D-4A08-813B-F9C83556C5A5
AA4A96A2-B183-4170-B910-AC38206D32C4
オートミールは
えん麦
「麦」とついていますが
えん麦=オートミールには
グルテンは含まれていないそうです

なので
アレルギー物質の
該当もなし

グルテンフリーです

こちら(↓)
オートミール の栄養成分
866E0F61-4CA1-4BFC-941F-116CEADF8833

パッケージには
食べ方も書いてあります
5F72E045-6D73-45C1-A2DF-D9AFA8A58835

今回、私は
特にレンジで加熱はせずに
オートミールをそのまま
カップに入れて、、、
09665B4E-8752-42E9-8783-0D98071BEECE

その上から
ドリンカレーを入れて、、、
F11BE3FB-4F7C-4EB7-AC2A-9F489076257B

お湯を注ぎました
2EA396F5-0EDC-4F9E-A5E6-0BA85E11DA20

よく混ぜて、、、
5CE1B6DA-DAC8-4777-950A-79D1464E9883

これは!
想像していたよりも
食べやすい!

F3DFE8FF-750D-4FCF-A2CF-EA4218D30FFB
オートミール
カレーとも相性いいですね

これは小腹が空いたとき
あるいは
朝ごはんや
代替食としても
いいと思います。

ドリンカレーのカロリーは
1杯分の目安5gで
約17kcalなので
ダイエット食としても
オートミール の組み合わせ
「あり」だと思います!
57A021BF-6F64-4DA0-A9A4-F187211E9F6A
ぜひ試してみてください

もちろん
飲んだ(食べた)あとは
ぽかぽかです♨️☕️♨️





ご登録いただくと、
更新のお知らせがLINEで届きます。
*ご登録いただけたらとてもうれしいです*
 ↓  ↓  ↓  ↓  ↓    
 
からだにいいといわれている
スパイスを飲みものとして
手軽に摂れたらいいのではないか、
そんな思いから
飲むカレー「ドリンカレー」を作りました。
↓  ↓  ↓  ↓  ↓

ドリンカレーは、グルテンフリーで無添加の
カレーパウダーをインスタントコーヒーのように
お湯にさっと溶かして飲む
新しいタイプのホットドリンクです。
パウダー状なのでお料理にも使えます。

***


健康管理が気になるこの頃
スパイスを「飲んで」体温アップを
目指しましょう!
ちょっと小腹が空いたときにも👌
スパイスたっぷり
ドリンカレーです!
D9D67B5F-A14B-4A6D-AEDF-77BF953A2926
商品詳細&ショピングサイトは
こちら(↓)

4DA1A36F-FB91-4EA3-879E-367D58AC3C8C

www.drincurry.com