こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今朝、梅干しを買いにご近所さんコンビニへ行きましてその際に何気なく永谷園のお茶漬け海苔のパッケージを手に取ってみました永谷園お茶漬け海苔6g×8g裏面にこの（↑）表示写真真ん中あたりです。〈食物アレルギーを ...
2021年08月
今日もスパイスに元気をもらってます。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。8月も明日で終わり。でも、まだまだ暑いですね。暑いとどうしてもエアコンをオンにしちゃいます。今夏は一晩中エアコンつけていることも多く、、、そうすると、部屋は涼しくなるけれどからだは冷えちゃうんですよね。な ...
ワンピースと一緒に、同じ形のアイシングクッキーが送られてきた。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日も暑いですね。ベランダに洗濯物を干しながらもわっとした空気に秒でうんざりしちゃいました。さて、先月、知り合いが立ち上げた大人服ブランドPLUS OTO.HAさんの展示会に行ってきまして、メインは秋冬コレクション ...
2種のライスでハーフ＆ハーフなバターチキンカレー。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日もブランチはカレーでした。バターチキンカレーでしたけどライスを2種類にしてみました。白米と、もう一つはドリンカレーで味付けしたカレーチャーハン風のライスです。手前のライスがドリンカレーで味付けしたカレ ...
想像よりも好みの味だった、みかんとジュレのレアチーズ。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。なかなかの猛暑日が続いていますね。ここ数日（仕事以外）は東急ストア、コンビニくらいしか行ってないことに気づきました。コンビニは最寄りのセブンイレブンじゃなくてもうちょっと先の別コンビニさんへ行ってみよう ...
昨日のブランチは「あいがけ」。キーマとバターチキンです。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日のブランチはWカレー＝あいがけでした。なすのキーマカレーとバターチキンカレー右がなすのキーマカレーフレッシュトマトをトッピング左がバターチキンカレー私はこのバターチキンカレーにアチャールを混ぜながら食 ...
ブルーインパルス見えました！
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。パラリンピック始まりますね。開催に関する賛否はおいといて（とさせていただきます）ブルーインパルス見えました。iPhoneで撮影したのであまりクリアではありませんが雰囲気だけでも、、、中目黒からは以上です。✈︎ ...
なすのキーマカレーにパクチー＆トマトをトッピング、2種のアチャールと一緒に。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。一昨日の日曜日、ブランチはカレーでした。なすのキーマカレーにパクチーとフレッシュトマトをトッピング。味付けにはドリンカレーを使っています。ココットに入っているのはアチャールです。ピンクの方は紫玉ねぎ、奥 ...
フォーガーにはやっぱりパクチーを入れたくなります。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日のブランチは鶏肉のフォーでした。使った麺はこちら（↓）最近はほぼ業務スーパーで購入。タイビーフンって書いてありますけど形状も平打ち麺っぽくてビーフンというよりはフォーっぽいんです。なので、フォーっぽ ...
東京駅前の丸ビルと新丸ビルの一面が巨大アートになっている「東京大壁画」！
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。東京駅の真ん前に建っている丸ノ内ビルディング＝丸ビルと新丸ノ内ビルディング＝新丸ビルこの二つのビルの壁一面が今、大きなアートになっています。世界最大級の壁画アート「東京大壁画」会期は、9月5日（日）まで。 ...
まるごとピーマンにクミンシード。ちょっとした魔法みたい。
こんにちは。（おはようございます！）グルフリへのご訪問ありがとうございます。最近ピーマンをまるごと食べてます。ちょっとの油をお鍋に入れてピーマンをまるごと弱火でじっくり揚げ焼きにすると（仕上げに塩をちょっと入れる）タネまで食べられるし苦味もないし柔らかい ...
ミルキーソフトとリピートしたコンビニスイーツのこと。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。やることがたくさんある日ってなぜか早朝からコンビニに行くことが多い気がします。まあ、それはそれとして数日前に最寄りのコンビニにてミルキーソフトを購入こんなかわいいペコちゃんのパッケージ見たら買いますよ、 ...
味と香りだけじゃなかった、あおさのいいところ。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。先週アップしたあおさですけれど昨日はお吸い物に。相変わらず香りもいいしお吸い物だと柔らかくなってますます食べやすい！で、あおさって栄養的にはどうなのかなって思い、ちょこっと調べてみましたら、、、あおさに ...
週一のヨーグルトだけプチ断食と休肝、続けています。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます！今週もヨーグルトだけプチ断食の月曜日が明けました。ヨーグルトだけプチ断食は食べ物はヨーグルトだけOK飲み物の制限はゆるめだけどアルコールはNG基本、毎週月曜日に実施してますけど月曜日に予定が入っている日はス ...
バリラのグルテンフリーペンネでメカジキのトマトパスタ、やっぱりおいしい。
こんにちは。（おはようございます！）グルフリへのご訪問ありがとうございます。現在、朝の7時台。私が住んでいる中目黒は（たった今は）雨は止んでいますがまだまだ大雨の地域があり特に九州地域の雨量が記録的なようで九州には親戚も友人も多く住んでいるしこれ以上被害が ...
