こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。日曜日で平昌冬季五輪も終わってしまいました。数々の熱戦を手に汗握って観ていても体脂肪率も体重も減ることはなくむしろ体重はびみょーに増えていて深いため息をついてしまった火曜日。まだまだ寒いけれどちぢこまっ ...
2018年02月
そば粉はやっぱりピザ（風）＜ ガレット ですね。そだね～（カーリング日本女子チーム風に）。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。ああ、カーリング日本男子チーム韓国に負けてしまって準決勝に進めないことが決定。残念です。カーリングといえば、日本女子チームのおやつタイムが話題になっているみたいですね。1試合10エンド制のカーリングは、途中 ...
春らしい彩りの生ハムとトマトとフレッシュバジルのパスタと最近見つけたグルテンフリーパスタ。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日のブランチは、バリラのグルテンフリースパゲッティを生ハムとトマトとフレッシュバジルに合わせてみました。生ハムのピンクとトマトの赤にバジルのグリーン、なんとも春らしい色合いになってうれしくなり、思わず ...
テレ朝さま、ありがとう。早朝に平和がもどりました。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。月曜日〜金曜日の早朝4時からテレビ朝日系で放送されている「おはよう！ 時代劇」、「子連れ狼」になってしまい残念に思っていましたが、2週間も経っていない本日帰ってきましたよ、「暴れん坊将軍」が‼️上さま、しん ...
納豆は朝より夜食べる方がいいらしい。って話をなぜかバレンタインに。
こんにちは。 グルフリへのご訪問 ありがとうございます。 唐突ですが、納豆が好きです。 あれ、バレンタインに 納豆ネタでいいですか？ 恋愛も粘ったもん勝ちですよね、 とかムリに結びつけようと しない方向で。行きます。はい。 納豆大好きで、ほぼほぼ 朝（ブランチで ...
中目黒「クリオロ」のグルテンフリークッキーを久しぶりに。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。中目黒のクリオロさんの低糖質チョコレートを父のおみやげ（バレンタイン兼）用に購入した際、自分用にもグルテンフリークッキーを久しぶりに買ってみました。CRIOLLOクリオログルテンフリー・クッキー5枚前に食べたと ...
グルテンフリースパゲッティを使って、焼きスパのピザ風にチャレンジ！
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨夜、バリラのグルテンフリーのスパゲッティを使って新メニューにチャレンジしてみました。茹でたスパゲッティをかた焼きそばみたいに丸くして焼いてピザ感覚で具やチーズをのせてオーブンで焼く、というもの。焼きス ...
牡蠣のグラタンは寒い日にGOOD。ところで生食用と加熱用の牡蠣の違いって？
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。牡蠣がおいしい季節ですね。昨夜は、牡蠣グラタンでした。岡山県産の加熱用牡蠣を米粉を使ったホワイトソースでグラタンに。ところで加熱用の牡蠣と生食用の牡蠣の違いって鮮度ではないそうですね。牡蠣が取れる海域の ...
モスバーガーのやさしい豆乳スイーツのモンブランもやっぱりやさしかった。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。モスバーガーの「やさしい豆乳スイーツ」は「やさしい」って言いきってますけど実際やさしいと思います。やさしいポイントは、まず小麦粉、乳、卵、白砂糖を使っていないところ。さらに、糖類は甜菜糖（てんさいとう） ...
早朝4時から大ショック。「おはよう！ 時代劇」が。
おはようございます。まだ朝の6時台です。今朝は早朝4時からショックなことが。ウィークデイの朝4時からテレビ朝日系にて放送されている「おはよう！ 時代劇」、いつからだったか、観ておりまして今朝も4時にチャンネル合わせたら、なななんと、「暴れん坊将軍」じゃない。「 ...
マンゴツリーキッチンのトムヤムヌードルは麺がつるんとしていて和な感じ。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。インフルエンザが明けてやっと平常な日々に戻りつつあります。でもまだアルコールは飲んでいません。今日あたりから解禁かな？インフルエンザといえば日曜朝のTBS系番組「サンデーモーニング」司会の関口宏さんがインフ ...
世界のスパイス料理のお店「HATONOMORI」さんの唐揚げの衣はコーンスターチでした。
こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。先週末からインフルエンザで引きこもっていましたが、昨日から外出OKとなりほっとしております。でも、外出するときはマスクはマスト。うがい手洗いも念入りに。を忘れないように気をつけます。で、インフルに罹る前の ...
