グルテンフリー生活もっとおいしく&たのしく『グルフリ』

2017年05月

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日、テレビ番組(有吉くんの正直さんぽ)で「ピカール」青山骨董通り店が映っていて、久しぶりにピカールに行ってみようと思い立ち、中目黒店をのぞいてみました。フルーツサラダやアイスクリームなど新しい商品もお ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。米粉とオートミールのビスケット、前回はフライパンで焼いてみましたが、今回はオーブンとフライパン両方で焼いてみました。焼き上がりがどう違うのか知りたくて。前回同様、ドライフルーツミックスとミックスナッツも ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。暑いですね。ちょこっと近くへお買い物へ出かけただけでじんわり汗が出ましたけど。そんな日のブランチはベトナムのフォーです。汁なしです。ナンプラー炒めです。家にあった野菜(ピーマン、にんじん)もたっぷりめに ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。罪悪感ゼロのスイーツブリスボールを食べてみました。ずっと気になっていたのですがなかなか食べる機会がなく。でも昨日、渋谷のヒカリエShinQsに行ったら、5月17日(水)まで期間限定出店中だったのです。5個入りを購 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨年の10月から朝起きて、まず白湯を飲む習慣を続けています。今朝も飲みました。白湯は南部鉄器で沸かしています。白湯の効果として期待できるのは、・代謝アップ・デトックス・冷え性改善・胃腸の調子を整える・内臓 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日のお昼に見た日本テレビの「キューピー3分クッキング」で生の木くらげを使って「グリーンアスパラ、牛肉、木くらげの炒めもの」を作っていました。生の木くらげって珍しいな、と思いつつ仕事の打ち合わせを終えて寄 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。お蕎麦やさんのカレーたまに食べたくなりませんか?例えば、好きな食べ物を挙げていっても「お蕎麦やさんのカレー」は(私の場合)ベスト30とかには入らなそうだけれどたまに食べたくなります。というわけで昨日のブラ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。黄金比率ってなんとも「引き」のあるワードです。「一週間分のロカボナッツ」はナッツの黄金比率、ロカボナッツだそう。1袋30gのミックスナッツが7日分=7袋入り。食塩も油も不使用とのことでお菓子づくりにも使えそう ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。中目黒の「エコール・クリオロ」が4月29日にリニューアルオープン。店名も「クリオロ」になったそうで行ってきました。新たに季節限定の商品を取り扱うイベントスペースができたそうで、5月14日(日)までは「プリンフ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日のブランチは、秋田県産のあきたこまちで作られた「こまち麺」をナンプラー炒めに。こまち麺はこちら(↓)。株式会社 波里こまち麺200gグルテンフリー と表記してあります。あきたこまち70% だそうです。〜 製 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。さて、昨日のことです。ご近所の八百屋さん「旬八」さんに国産のにんにくの芽がありました!!!和歌山県産です。これは珍しいと思いもちろん購入。にんにくの芽、大好きなんですけどなかなか国産のものに出会えなくて ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。ゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか?私はカレンダー通り、のつもりでしたが、急なお仕事が入り昨日も打ち合わせをしに銀座へ行ってきました。いきなりですがこの写真は、ギンザシックスB1Fエルカフェさんのカ ...

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