グルテンフリー生活もっとおいしく&たのしく『グルフリ』

2016年10月

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨夜は、渋谷のパブ&レストラン「LENNON(レノン)」さんの40周年パーティでした。お祝いにバルーンやさんで「4」と「0」の風船をくっつけてもらってプレゼントしたらよろこんでもらえました🎈🎈それにしても40年お店 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日のブランチは、ヘルシーサンンラータン。あわ麺を使いました。【作り方】すりおろしたにんにくと生姜、豆板醤をサラダ油で炒める炒まったら鶏がらスープを加える(今日はあわ麺の茹で汁を使いました!)ひとつまみ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今朝、コンビニに行ったらゴディバのアイスクリームがあり、見たことのないミルクチョコレートマロンだったので思わず手にとり原材料をチェックしたら小麦入っていなかったのではい、購入。ゴディバジャパン株式会社ミ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。先日、(株)シエル・ブルーさんのVegete(ベジテ)植物性カレールウ グルテンフリー Mildを試食させていただきました。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓グルテンフリーなカレールウを試食:豚ひき肉&野菜カレー昨夜は、植物性カ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。グルテンフリー生活をはじめてから買い続けているお醤油、あわ麺、きび麺が届きました。お醤油:小麦を使わない丸大豆醤油は、こちらをご参照ください。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓グルテンフリーな家ごはんに欠かせない「小 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日、山口小夜子さんのドキュメンタリー映画の記事をアップしたら、草間彌生さんのドキュメンタリー映画「≒草間彌生〜わたし大好き〜」も気になる!とのコメントをFacebookにいただいたので今日は、その件を。先月、 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日は春雨を使って冷・温それぞれ一品ずつ。冷メニューは春雨サラダ。【作り方】春雨はもどしておくきゅうりとハムは千切り玉ねぎはスライスにドレッシングは、お酢、塩・黒胡椒、砂糖、醤油、ごま油ボウルにきゅうり ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。グルテンフリーとは関係ないのですが山口小夜子さんのドキュメンタリー映画「氷の花火 山口小夜子」が明日(10月13日)から4日間彩の国埼玉芸術劇場 映像ホールにて上映されるそうです。この「氷の花火 山口小夜子」 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。ご近所の八百屋さん「旬八」さんで里芋がおいしそうだったので昨夜は里芋料理を一品。コンビーフと合わせるとどうなるのかな、ということで「ほっこり和え」に。【作り方】里芋は、皮ごと茹でて冷水で冷やしてから皮を ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日のブランチは、きつね蕎麦でした。夏の間は、冷たいお蕎麦ばかり食べていましたが、今日は、温かいきつね蕎麦。卵(固くしすぎた💦)とネギ入りです。お蕎麦は、これ。日清フーズ株式会社滝沢更科 十割そば 200gお ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。もうすぐハロウィーン。街中のディスプレイもかぼちゃやお化けやかわいいお菓子がいっぱいで、見ているだけで楽しくなりますね。さて、昨晩は、舞台出演を終えた友人とジャークチキンがおいしいと評判のお店へ。まずは ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。体育の日ですね。なのに週イチで通っているバレエストレッチをお休みしてしまいました。友人(実力派美人女優)が出演する舞台のマチネに行くもので。せめて駅まで早歩きします。さて、豚肉の生姜焼き、ポークジンジャ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。先日、さっぱりしたものをもう一品、というときにしらすおろしにしたのです。「しらすおろし」は、居酒屋さんでも定番メニューだし焼き鳥屋さんなどでは箸休めに出てきたりするししらすと大根おろしの組み合わせはいい ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。本日は、グルテンフリーのカレールウを試食させていただきました。(株)シエル・ブルーさんよりVegete(ベジテ)・植物性カレールウ グルテンフリー Mild・植物性カレールウ For CHILDの2点を送っていただいたので、ま ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日、打ち合わせのため西新宿五丁目に行ったのですが、駅近くによさげなカフェがありました。店頭の看板を見るとヘルシー感漂っています。外観もスマート。サラダとサラダどんぶりがメインのようです。昼食を食べてい ...

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