グルテンフリー生活もっとおいしく&たのしく『グルフリ』

「グルフリ」にご訪問くださりありがとうございます。
小麦を食べないグルテンフリー生活を2015年秋から続けています。
食べたものや体調・体質・気力や気分の変化や発見など、
体験して感じたことを主にアップしています。
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毎朝の白湯習慣から生まれた
自社開発品・飲むカレー「DRINCURRY | ドリンカレー 」発売中です。
ドリンカレー は、グルテンフリー&無添加のカレーパウダーを
インスタントコーヒーのようにお湯でさっと溶かして飲む
新しいホットドリンクです♨️☕️♨️(www.drincurry.com)
よろしくお願いいたします♪

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。岡山の義母から桃が届きました。ありがたい✨それにしても毎回思うんだけれど桃ってなんでこんなにかわいいんでしょうか、、、かわいい〜そしてこの香りなんともいえないフレッシュさ自慢ですみませんが今シーズン岡山 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。いよいよ東京五輪がはじまりました。いろいろありすぎて開催できないのでは?と思うことも多々ありましたけどはじまりましたね。はじまれば観たいと思うし観れば応援しちゃうし心落ち着かない日々になりそうです。たっ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。パンやケーキを焼いたりお料理に使うことも多い米粉今までいろいろ使ってみましたけど特にパンの場合出来上がりがうまくいくのがミズホチカラです。で、本日、注文していたミズホチカラが届きました。2Kg入りが3袋。熊 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。明日(7月22日)は祝日なんですね。明後日(7月23日)もなんですね。7月の第3月曜日の海の日が明日に、10月の第2月曜日のスポーツの日が明後日に、それぞれ移動になって8月11日の山の日が8月8日のオリンピック閉会式当 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。数日前にバナナケーキを焼きました。米粉のバナナケーキです。こちら(↑)焼き上がり焼く前はこちら(↓)比較してみるとふくらみ具合が分かります。ちなみにバナナはオーガニックのものにしてみました。今回は家で食 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。緊急事態宣言中はお休みしているドリンカレーdeカレーランチですが家ではちょくちょくカレー食べてます。今回は、ズッキーニのキーマカレーにしてみました。手前がズッキーニのキーマカレーフレッシュトマトをトッピン ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。レトルトカレーをいろいろ食べてみるシリーズかーなり間があいてしまいました。といいつつ今回はカレーではなくボルシチなんですけどね。エム・シーシー食品株式会社ROGOVSKIロシア料理 渋谷 ロゴスキーいなか風ボルシ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問今日もありがとうございます!書籍が届きまして4冊なんですけど全て著者はリリー・フランキーさん。 ちょうど今、一緒にお仕事しているアートディレクターのYさんがちょっとしたきっかけで「リリーさんの映画の本おもしろいよー」と教えてく ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今朝のNHK「あさイチ」にてスパイス特集やっていましたね。ピーマンとジャコ炒めにクミンシードを加えるのぜひやってみたいと思いました。https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/210712/recipe_2.htmlさてさて数日前 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。一昨日の土曜日久しぶりに晴れたので自転車でお出かけ。今、都内で開催中のパビリオン・トウキョウのいくつかをまわってみることにしました。パビリオン・トウキョウとは9つのパビリオンが街にあらわれるというもの。パ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。あっという間に7月になっていました。っていうか、気づいたら七夕もとっくに過ぎてました。あれ?そして今日も雨ですね、、、なんだか本日も広い範囲で大雨警報が出ているみたいだしこれ以上被害がありませんように。✳ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。週1のヨーグルトだけプチ断食続けてます。食べ物はヨーグルトだけOKで飲み物はお水、お茶、コーヒー・紅茶、野菜ジュース、トマトジュース、そしてドリンカレーは飲んでいいアルコールはNGというルールで週1(基本月曜 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。楽しい気分になれるおいしい野菜たちズッキーニ編です。巨大ズッキーニ(緑)と黄色いズッキーニはいつも大変お世話になっている     &おいしくお料理してくれそうな方に持って行ったら当然ながらかなり驚かれま ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。緊急事態宣言がまん延防止等重点措置に切り替わりました。でも、ドリンカレーdeカレーランチは引き続きお休みです。とりあえず7月11日(日)までお休みは続きます。その先のことはまだなんともいえませんができれば早く ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます!ホームベーカリーでの米粉パン作り今回は、一部をパン粉に使いたくてなので生地はプレーンに。トマトとチーズもはさんだたまごサンドにしました。ふわふわでおいしかった。ミミもやわらかくてたまごサンドにばっちり。 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。さて、前々回と前回のつづきです。見ているだけで楽しくなっちゃう僕らは畑で笑っちゃうさんの野菜たちサボイキャベツケールトマトじゃがいもすいかズッキーニを連れて帰ってきてその日の夜にサボイキャベツケールトマ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。さて、前回のつづきです。僕らは畑で笑っちゃうさんが作った見ているだけで楽しくなっちゃって何から食べるか迷っちゃう野菜たちまずはその日(日曜日)の夜トマトケールキャベツを食べることにしましてトマトとケール ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。日曜日、ご近所(祐天寺)のアパレルショップThat Feelさんの店頭においしい野菜が並ぶよというお知らせをいただいたので行ってきました。もう、本当においしそうでそして楽しい気持ちになれる野菜だったのです写真右端 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日、ちょこっと空き時間ができたのでドトールでひと休み。大好物のソフトクリームがあったのでコーヒーとともに。ドトールのソフトクリーム濃厚でおいしいんですよ。全店舗にあるわけではないんですけどっていうかむ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日、東京都現代美術館に行ってきました。 完全予約制で開催中のライゾマティクス_マルティプレックスを体感してきました。6月22日(火)までなので気になる方はぜひ!https://www.mot-art-museum.jp/exhibitions/rhizo ...

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