グルテンフリー生活もっとおいしく&たのしく『グルフリ』

タグ:リバウンドしない食生活

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。ネットで見つけた玄米ヌードル初めて食べてみました。初めてなのでどんな味付けがいいのかわかりませんでしたけどまずは、焼きそばに。豚の挽肉ともやしと九条ネギ入りです。玄米ヌードルはこちら(↓)。(株)アスプ ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨日は、米粉で餃子の皮づくりにチャレンジ。片栗粉を水でとき火にかけとろっとさせてそれを米粉に混ぜてあとは伸ばして形成するというもの。いやあ、難しいです。伸びません。ちぎれます。どうやっても餃子の皮にはな ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日、テレビ番組(有吉くんの正直さんぽ)で「ピカール」青山骨董通り店が映っていて、久しぶりにピカールに行ってみようと思い立ち、中目黒店をのぞいてみました。フルーツサラダやアイスクリームなど新しい商品もお ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。暑いですね。ちょこっと近くへお買い物へ出かけただけでじんわり汗が出ましたけど。そんな日のブランチはベトナムのフォーです。汁なしです。ナンプラー炒めです。家にあった野菜(ピーマン、にんじん)もたっぷりめに ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。昨年の10月から朝起きて、まず白湯を飲む習慣を続けています。今朝も飲みました。白湯は南部鉄器で沸かしています。白湯の効果として期待できるのは、・代謝アップ・デトックス・冷え性改善・胃腸の調子を整える・内臓 ...

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。今日のお昼に見た日本テレビの「キューピー3分クッキング」で生の木くらげを使って「グリーンアスパラ、牛肉、木くらげの炒めもの」を作っていました。生の木くらげって珍しいな、と思いつつ仕事の打ち合わせを終えて寄 ...

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