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カテゴリ: 糖質オフのこと

こんにちは。グルフリへのご訪問ありがとうございます。黄金比率ってなんとも「引き」のあるワードです。「一週間分のロカボナッツ」はナッツの黄金比率、ロカボナッツだそう。1袋30gのミックスナッツが7日分=7袋入り。食塩も油も不使用とのことでお菓子づくりにも使えそう ...

某日、ある集まりの場にて「糖質オフで、6〜7キロ痩せた」という方がいたので糖質オフが気になり、「グルテンフリーと糖質オフの違い(1)」をアップしました。その後も、グルテンフリー生活をしつつも、頭の隅に糖質オフが引っかかっておりまして……。ちょっと話は逸れます ...

先日、某所において居合わせた女性が糖質制限中とのことでちょこっと話をきいてみたら、「約4か月で6~7キロ痩せた」とおっしゃるので驚いてしまいました。最近は、糖質制限している方も多いようですし、雑誌などでもよく特集されているしなんとなく知っている気になっていま ...

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